昨日までなんともなかったのに、
ある日、突然…
歯がズキン!としたり、
キーーーン!と痛くなったり。
「冷たいものを食べると歯がしみる…」
「歯磨きをしても歯がしみる!」
まさか、これって「知覚過敏」??
「知覚過敏」用の歯磨き粉のCMって、
近頃、よく見るようになりましたよね。
(って、わたしだけが感じてます?)
それくらい需要のある商品なんだな~、と感じます。
わたし自身もそうでしたし、
周囲でも、症状の程度はおいといて、
自分が「知覚過敏」と自覚してる人って、結構多いんです!
こんな症状が知覚過敏かも?
まずは簡単に、知覚過敏の症状をおさらいしましょう。
あなたのその痛み、当てはまっていますか~?
知覚過敏で自覚しやすい症状
・冷たいものや酸っぱいものがしみる
・歯ブラシが当たるとピリッと痛む
・歯に風が当たるとしみる
知覚過敏の症状のうち、大きな特徴なのが、
「一時的に」歯がしみる、ということです。
たとえば、「虫歯」だと、
いつでもどこでも、慢性的に痛いものです。
寝ても起きても、何をしててもズキズキ…
「知覚過敏」の場合は、
一時的に歯がしみるだけで、
その痛みは持続しない事、がほとんどなのです。
冷たい物を食べたり、飲んだりするときが、
とにかくイタイ!、という方が大半ですよね。
冷たいドリンクも、アイスもNGだなんて、
つらいですよね…(´□`;)
歯磨き粉で知覚過敏を改善!おすすめは?
幸いにも、知覚過敏の症状が軽い場合には、
歯磨きの習慣を、注意することによって、
自然に治る場合が多いのです。
ということで、
今回は、ホームケアで知覚過敏を改善する必須アイテム!
オススメの知覚過敏用の歯磨き粉を、ご紹介します。
注意!
もちろん、歯のことで気になったら、
その道のプロである、歯医者さんへ行くのが一番です。
また、歯がしみることを放置してよい場合と、
治療した方が良い場合があります。
虫歯や、歯周病などが原因でも、
歯がしみてしまうんですよ~。
そんな場合は、いくら放置してもイタイだけなので、
早めの歯医者さんチェックを、お願いしましょう。
知覚過敏用のおすすめ歯磨き粉はコレ!
ドラッグストアへ行くと、
色々なメーカーの知覚過敏用の歯磨き粉が、ずらっ!と並んでます。
「一体、どれが効くねん」(゚Д゚;)
…と、歯磨き粉売り場で立ち尽くす前に、
管理人とその家族(母と兄)のオススメをご紹介します!
薬用シュミテクト
管理人と、我が家の母が愛用中のものです。
もともと、ミントっぽいものが苦手で、
知覚過敏を自覚する前から、
歯磨き粉に苦手意識があった、うちの母。
「スースーするのが嫌やねん…口がひりひりする!」
らしいです。(´□`;)
という要望を踏まえて、
いくつか、これ以外の他メーカーも試してみたのですが、
シュミテクトは、
その中でも、口当たりが優しくて、匂いも薄めです。
「これなら使える!」と、
母のお気に入りになっています。
またシュミテクトは、
歯槽膿漏や、歯周病の対策にも効くようなので、
今は知覚過敏ではない管理人も、自分の歯磨きに使っています。
わたしも、刺激が強いのは苦手なので…
(母ほどじゃないですが)
きちんと汚れが落ちて、さっぱりしますし、
歯茎も少しずつ締まってきているので、手放せません。
家族兼用で使えるのが、嬉しいポイントですね!
デンターシステマ
しみるケア ハミガキ
こちらは兄が愛用中。
シュミテクトに比べて、
少々、クセのある風味がします。
マイルドハーブ風味、とのことですが、
個人的には、南天のど飴みたいな…そんな味です。
普通の歯磨き粉のように、泡立ちが良いので、
磨き上がりもスッキリ、
磨いた感がしっかりあります。
比較的、症状の軽い我が家では、
この2つのどちらでも、
「あっ、歯がしみなくなってきた!」ヽ(・∀・)ノ
という体感があります。
使用感の好みで、使い分けるのがよさそうですね!
シュミテクトがおすすめ
- 味や刺激が強い歯磨き粉が苦手
- モコモコ泡立つのはちょっと…
- 歯磨きに、爽快感はそこまで求めない
デンターシステマがおすすめ
- 歯磨き粉の味は、あまり気にしない
- 泡立たない歯磨き粉はヤダ!
- 歯磨きに爽快感を求める
ちなみに…
いわゆる「普通」の歯磨き粉と、
「知覚過敏用」の歯磨き粉とは、含まれる薬用成分が違います。
知覚過敏用の歯磨き粉には、
カリウムイオンという、お助け成分が含まれています。
この成分が、歯髄神経をカバーすることで、
冷たさや、歯ブラシの刺激などの、
外部からの刺激を、神経に伝わらないようにしてくれるんです。
効果を実感するのに、
少しばかり、時間がかかることもあるので、
とりあえずは1~2週間ほど、使い続けてみて下さいね。(*`д´)b
まとめ
知覚過敏用の歯磨き粉を使用してみても、
変わらず歯がしみたり、ズキンと痛むときには…
そこは諦めて、歯医者さんにお世話になりましょう。
塗り薬を塗ってくれることもありますし、
他の原因が分かったりする、かも知れません。
少なくとも「行って損」なことは無いと思います!
早く、その痛みが収まりますように…