つい先日のことです。
職場の先輩Tさん(40代女性)が、

あせもが治らないから、皮膚科に行ったんだけどね、」

「アトピーって言われちゃった…」

…と、肩を落としておりました。


これまで、アトピーと診断されたことはなかったので、
まさか!?と、驚いたそうです。

筆者も、それを聞いてびっくり!!

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アトピーって、
てっきり、子供の頃に発症するものだと思っていました。


実は、そんなことはなくて、
巷では「大人アトピー」と呼ばれているくらい、
大人もかかる皮膚トラブルなんです。


気になったので、色々と調べてみたのですが…

大人アトピーの原因や症状って、
子供のアトピーとは、少し違うようなんです(ノд`;)


最近、ちょっと肌の調子がヘンかも?

と気になっているなら、
簡単な症状の見分け方もまとめているので、
一度、チェックしてみて下さいね!



大人アトピーの症状や原因は?


大人のアトピーは、

  • 30代女性を中心に、発症しやすい
  • 上半身に症状が出やすい

といった傾向があります。



大人(成人)になってから…

ある日突然、顔に湿疹ができて治らない。
身体の左右対称に、湿疹ができている。

そんな覚えは、ありませんか?

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もし気になる症状があるなら、
下記の項目に当てはまっていないか、一度チェックしてみて下さい。


icon-hand-o-right 大人アトピーの症状の特徴

fa-check-square-o 顔にあらわれる症状

  • 皮膚のきめが粗くなる、かさつく
  • 額の皮膚が固くなる
  • 頭や顔からも、フケのようなものがでる
  • 目の周りに、湿疹が多く出る
  • 目元・頬のあたりに、赤みが増す
  • 目の下の鼻の両側面が、黒ずむ


fa-check-square-o 首にあらわれる症状

  • 横のシワの線に沿って、湿疹が出る
  • 痒みのない色素沈着、がおこる
  (赤黒い傾向があります)


fa-check-square-o 全身にあらわれる症状

  • 半球の形をした、痒みを伴うシコリができる
  • ベルトなどの締め付け部、に湿疹ができる



上記の症状のほかに、

「アトピーになると、とにかく痒い!

という傾向があります。
これは、子供のアトピーと同じですね。


痒くてかきむしってしまい、
肌を傷つけることで、症状が悪化してしまいます。

分かっていても、
かきむしるのを止められないくらい、痒いのですが…

症状が軽いうちに、
早めのケアを始めることが、改善させる近道です!


アトピーは乳児、子供、大人まで
幅広い世代に出てくる皮膚炎です。

ただ、子供のアトピー
大人のアトピーでは、
その原因や対策は、少し異なります。


順番に、ご説明していきますね!



大人アトピーの原因はさまざま


アトピーの原因は、
残念ながら、現在はまだ解明されていません。

早く解明されないかなあ…と、
待ち遠しく思っているんですが(・ω・`)


諸説ありますが、食べ物が原因だ!という指摘や、
化学成分が原因なんだ!、という指摘もあります。

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そんな中、
大人アトピーの原因として、多く指摘されているのが、

  • 不規則、偏った食事
  • 生活環境
  • 慢性的なストレス

…など、何らかの「刺激」によるものです。


また、小さい時に、

少しあせもができやすかった、とか、
冬になると肌が乾燥していた、など…

もともと皮膚が弱い人が、
さまざまな刺激や、ストレスによって
かゆみが悪化し、アトピーを発症することが多いんです!


なので、
特に「敏感肌」だと自覚している方は、
ふとしたきっかけで、大人アトピーを発症する可能性も少なくありません。



大人アトピーと気付いたら


大人アトピーだと病院で診断されると、
ステロイドなどの塗り薬が処方されます。

ステロイドには賛否両論あるのですが、
でき始めの軽い皮膚炎には、よく効きます。

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ただ、症状が慢性化すると効きづらくなり
薬が変わり、ステロイドが増えていく…、なんてことにも。


そうなると、
副作用も、気になってきますよね…


ステロイドを上手に使いながら、
アトピーになった原因、を改善していくのが良いと思います。


また、原因をひとつずつ消していけば、
湿疹のかゆみが、引いていきやすくなります。


生活習慣や、食生活もそうですが、
次のことにも気を付けると、効果的です!



icon-hand-o-right 肌触りのよい素材の服をえらぶ

大人アトピーのデリケートな肌は、
衣服がこすれるくらい、の弱い刺激でも
かゆみに繋がります。

合成繊維が含まれていない素材、がおすすめです。
たとえば、綿100%などの生地です。

服が難しいなら、下着だけでも気をつかってみましょう。

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icon-hand-o-right 部屋はこまめに掃除する

ダニやほこりに対するアレルギー反応で、
かゆみや皮膚炎が、悪化することもあります。

ほこりのたまりやすいものは、
たくさん部屋に置かないようにしましょう。

部屋をまめに掃除して、
風通しを良くするのもポイントです。

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また、
イライラしたり、ストレスがたまってくる
かゆみが増しやすい傾向があります。

上手に気分転換をすることも、大切です!



大人アトピーと上手に付き合おう!


一度発症したアトピーは、
残念ながら、すぐに治せるものではありません。

ただ、上記のことに気を付けていけば、
かゆみなどの症状を、和らげることは可能です。

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長く付き合っていくくらいの気持ちで、
肩の力を抜いて、少しずつ良くしていきましょう。
焦りは禁物です(*´∀`)


また、あせもが出来やすい、など
敏感肌の傾向がある方は…

もう既に、
大人アトピーの黄色信号、が点いているかも知れません!

そこから発症・悪化しないように、
スキンケアや、生活環境、ストレス、など…

生活を工夫して、健康な肌を保ちましょう。
気になったら、お医者様に相談するのも忘れずに!