つい先日のことです。
職場の先輩Tさん(40代女性)が、
「あせもが治らないから、皮膚科に行ったんだけどね、」
「アトピーって言われちゃった…」
…と、肩を落としておりました。
これまで、アトピーと診断されたことはなかったので、
まさか!?と、驚いたそうです。
筆者も、それを聞いてびっくり!!
アトピーって、
てっきり、子供の頃に発症するものだと思っていました。
実は、そんなことはなくて、
巷では「大人アトピー」と呼ばれているくらい、
大人もかかる皮膚トラブルなんです。
気になったので、色々と調べてみたのですが…
大人アトピーの原因や症状って、
子供のアトピーとは、少し違うようなんです(ノд`;)
最近、ちょっと肌の調子がヘンかも?
と気になっているなら、
簡単な症状の見分け方もまとめているので、
一度、チェックしてみて下さいね!
大人アトピーの症状や原因は?
大人のアトピーは、
- 30代女性を中心に、発症しやすい
- 上半身に症状が出やすい
といった傾向があります。
大人(成人)になってから…
ある日突然、顔に湿疹ができて治らない。
身体の左右対称に、湿疹ができている。
そんな覚えは、ありませんか?
もし気になる症状があるなら、
下記の項目に当てはまっていないか、一度チェックしてみて下さい。
大人アトピーの症状の特徴
顔にあらわれる症状
- 皮膚のきめが粗くなる、かさつく
- 額の皮膚が固くなる
- 頭や顔からも、フケのようなものがでる
- 目の周りに、湿疹が多く出る
- 目元・頬のあたりに、赤みが増す
- 目の下の鼻の両側面が、黒ずむ
首にあらわれる症状
- 横のシワの線に沿って、湿疹が出る
- 痒みのない色素沈着、がおこる
全身にあらわれる症状
- 半球の形をした、痒みを伴うシコリができる
- ベルトなどの締め付け部、に湿疹ができる
上記の症状のほかに、
「アトピーになると、とにかく痒い!」
という傾向があります。
これは、子供のアトピーと同じですね。
痒くてかきむしってしまい、
肌を傷つけることで、症状が悪化してしまいます。
分かっていても、
かきむしるのを止められないくらい、痒いのですが…
症状が軽いうちに、
早めのケアを始めることが、改善させる近道です!
アトピーは乳児、子供、大人まで
幅広い世代に出てくる皮膚炎です。
ただ、子供のアトピーと
大人のアトピーでは、
その原因や対策は、少し異なります。
順番に、ご説明していきますね!
大人アトピーの原因はさまざま
アトピーの原因は、
残念ながら、現在はまだ解明されていません。
早く解明されないかなあ…と、
待ち遠しく思っているんですが(・ω・`)
諸説ありますが、食べ物が原因だ!という指摘や、
化学成分が原因なんだ!、という指摘もあります。
そんな中、
大人アトピーの原因として、多く指摘されているのが、
- 不規則、偏った食事
- 生活環境
- 慢性的なストレス
…など、何らかの「刺激」によるものです。
また、小さい時に、
少しあせもができやすかった、とか、
冬になると肌が乾燥していた、など…
もともと皮膚が弱い人が、
さまざまな刺激や、ストレスによって
かゆみが悪化し、アトピーを発症することが多いんです!
なので、
特に「敏感肌」だと自覚している方は、
ふとしたきっかけで、大人アトピーを発症する可能性も少なくありません。
大人アトピーと気付いたら
大人アトピーだと病院で診断されると、
ステロイドなどの塗り薬が処方されます。
ステロイドには賛否両論あるのですが、
でき始めの軽い皮膚炎には、よく効きます。
ただ、症状が慢性化すると効きづらくなり
薬が変わり、ステロイドが増えていく…、なんてことにも。
そうなると、
副作用も、気になってきますよね…
ステロイドを上手に使いながら、
アトピーになった原因、を改善していくのが良いと思います。
また、原因をひとつずつ消していけば、
湿疹のかゆみが、引いていきやすくなります。
生活習慣や、食生活もそうですが、
次のことにも気を付けると、効果的です!
肌触りのよい素材の服をえらぶ
大人アトピーのデリケートな肌は、
衣服がこすれるくらい、の弱い刺激でも
かゆみに繋がります。
合成繊維が含まれていない素材、がおすすめです。
たとえば、綿100%などの生地です。
服が難しいなら、下着だけでも気をつかってみましょう。
部屋はこまめに掃除する
ダニやほこりに対するアレルギー反応で、
かゆみや皮膚炎が、悪化することもあります。
ほこりのたまりやすいものは、
たくさん部屋に置かないようにしましょう。
部屋をまめに掃除して、
風通しを良くするのもポイントです。
また、
イライラしたり、ストレスがたまってくると
かゆみが増しやすい傾向があります。
上手に気分転換をすることも、大切です!
大人アトピーと上手に付き合おう!
一度発症したアトピーは、
残念ながら、すぐに治せるものではありません。
ただ、上記のことに気を付けていけば、
かゆみなどの症状を、和らげることは可能です。
長く付き合っていくくらいの気持ちで、
肩の力を抜いて、少しずつ良くしていきましょう。
焦りは禁物です(*´∀`)
また、あせもが出来やすい、など
敏感肌の傾向がある方は…
もう既に、
大人アトピーの黄色信号、が点いているかも知れません!
そこから発症・悪化しないように、
スキンケアや、生活環境、ストレス、など…
生活を工夫して、健康な肌を保ちましょう。
気になったら、お医者様に相談するのも忘れずに!