毎年、手帳を選ぶ時期になると、
「来年の手帳は、今年同じものにしようか…」
「それとも、思い切って違うものにする？」
と、いつも悩んでしまいます…
うーん、どれにしよう！
「初めて手帳を使ってみよう」という人や、
手帳を使うメリットを実感したことのない人からすると…
まず、
「どんな手帳を選べば、便利なの？」
…というところにも、引っかかりませんか？（´～｀)
そこで今回は、
最近使っている人が増えている「バーチカル式」の手帳に、注目！
おすすめポイントや、
使い方について、しっかりご紹介します♪
以前ご紹介した、
女性向けの手帳活用術は、コチラです(*´∀`)
（関連記事：「手帳の書き方！女子にオススメの新ルール！」）
バーチカル手帳がおすすめな理由
最近の流行、ともいえるのが、
バーチカルタイプの手帳なんです。
その特徴といえば、
ページの縦に、時間軸をとっているところ。
1日が縦長な帯、になっていて、
1日のスケジュールを、30分や1時間といった単位で管理できます。
使い方を、よく知らなかった頃は、
「どうしてこんなに縦に長いんだ…」
「書き込むスペース、狭っ！」
…と、少し敬遠しておりました。(-∀-`; )
実は、この部分こそが魅力なんですよ～。
バーチカル式手帳の使い方は？
バーチカル式手帳の使い方ですが、
難しく考えなくてＯＫ！
まずは、従来の手帳と同じようにして、
予定（時刻と場所、相手など）を、書き込みます。
（ビジネス用なら、こんな感じに）
予定が終わったら、
その予定にかかった時間を、矢印でびよーんと書き込みます。
たとえば、
「〇時～ 英会話」
「△時～ Ａ子と待ち合わせ」
…のように、
予定そのものの時刻は、点で表されます。
そして、予定って実際には、
それ以外にも、かかる時間が色々ありますよね。
その場所までの移動時間や、
予定中の時間、終わってからの残務処理、などなど…
それも合わせて、まるっと矢印で管理します。
やってみると、
なかなか直感的！
予定には書いていなかったことも、
終わったら、矢印付きで書き込むのがポイントです。
「メールを書いていた」とか、
「〇〇さんとお茶休憩に行った」など…
普通手帳に書かないようなことも、どんどん書いていきます。
『自分がいつ、何をしていたのか？』
…ということを、明らかにできるのが、
バーチカル式手帳を使う意味、だったりします(*´∀`)
バーチカル式手帳を使った感想
筆者も実際に、この一か月ほど使ってみました。
感想は…
１日のスケジュール管理が、ものすごく楽！
その日の時間配分が、一目で分かるので、
予定が立てやすいのです。
筆者の感じたポイントを、まとめてみました。
手帳を見る時間が、格段に延びた
今まで、手帳といえば、見るのは、1日数回程度。
予定を確認するときにだけ、開いていたのですが…
バーチカル式手帳を、使い始めてからは、
四六時中、見ている感覚です。
例えば、デスクワークをしているときには、
手帳を机の上に開きっぱなしに。
というのも、書く機会が増えたからです。
何か用事を済ませるたびに、
矢印を、ぐいーんと書き込んでいきます。
だんだん、矢印を書き込むのが楽しくなってきます(笑)
自分の行動や、生活習慣も管理できる
予定の時間や内容を、細かく書き込めば、書き込むほど…
過去の日を見返したときに、
自分の行動が、すぐに把握できます。
そうなると、
自分の生活習慣まで、よく分かるようになるんですよ～
「あ、この日は寝過ぎたな」とか、
「この日は寝不足だな」、などなど。
それによって、
仕事や家事のモチベーションに、どれくらい影響が出るかなど…
色々と考察してみるのも、面白いんです♪
スキマ時間を見つけやすい
個人的にはこれが、バーチカル式手帳を使って感じた、一番のメリットです。
手帳をパパっと見るだけで、
自分の予定を、把握しやすいんですよね。
それまで使っていた手帳に比べて、
予定と予定のスキマ時間を、
一目で、見つけやすくなります。
「この空いた小一時間は、カフェで本でも読もうかな？」
…だとか、ちょっとした予定も加えやすいんですよ♪
おすすめのバーチカル式手帳はコレ！
ここで、筆者も使用している、
おすすめのバーチカル式手帳を、ひとつご紹介しますね(*´∀`)
今や、手帳のスタンダードともいえる「バーチカルタイプ」なので、
色々なメーカーの取扱いがあります。
筆者も今回、
使用するバーチカル式の手帳を、選ぶときに…
数えきれないくらいの手帳の海を前に、しばし呆然。
インターネットで情報を集めたり、
普段から、手帳を使いこなしている営業マンの友人にも、
おすすめのメーカーがないか、尋ねてみました。
そこで知ったのが、
バーチカル式のレイアウトを考案した「クオバディス」というメーカーです。
リンク先のページでも、
バーチカル式の魅力や、書き方などがたくさん紹介されています。
個人的にも、
元祖メーカーだけあって、なかなかの使いやすさですね(＠￣∀￣＠)
色の種類も豊富で、レイアウトやサイズも様々。
お好みの1冊が、きっと見つかるのでは？
スマホでもバーチカル式が使える？
あとは、最近気付いたのですが…
スマートフォン等の「スケジュール管理アプリ」でも、
バーチカル式の表示が出来るアプリが、かなり多いようです。
iPhoneのデフォルトのスケジュールもそうですし、
他にも2～3個ほど見てみましたが、やはり対応していました。
スマホでサクっと入力できれば、
「予定を書き込むのが億劫！」、という人でも、
比較的、続けやすいのでは？
誰でも使いやすいのがバーチカル式手帳！
バーチカル式手帳のポイントは、
一日の時間管理がしやすく、見やすいこと。
勿論、ビジネスにも活用できますし、
予定の増えやすい学生さんでも、
突発の予定が入りやすい主婦の方でも…
色々な方が、使いやすい手帳のレイアウトだと感じました。
「手帳に書く事がないよ～！」という方でも、
一日の自分の行動を、書き込んでみると…
意外にも、しっかり書けちゃうものです！
これを機に、ぜひ手帳活用ライフを始めてみて下さいね♪
