「じっとしていると、長生きできない」 海外にはそんな研修報告まであるそうです。 今、ひそかな話題になっている「座りっぱなし症候群」。 これによって、肩こりや腰痛、足の浮腫みを引き起こすだけでなく、あなたの命を縮める危険も […]

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